動画中で紹介した本
「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」(小倉広著、ダイヤモンド社) http://amzn.to/1lg1yQP
すでに起こった出来事や過去の嫌な記憶を思い出すたびに落ちこむ人は多いはず。過去と闘い乗り越えるのか、それとも過去にこだわらず今から未来に向かって生きるべきか。今はやりの、アドラー心理学についてわかりやすく解説しました。
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